Depositphotos_86499338_xl-2015.jpg

GREEN KIDS

Este important să creștem copii care să iubească natura și să aibă grijă de mediu. Nu uitați că cei mici învață prin puterea exemplului, așa că tot ce trebuie să faceți este să fiți niște buni părinți sustenabili.

 

Ce poți face astfel încât creșterea copilului tău să fie în armonie cu mediul?

 

  • Nu cumpăra numai lucruri noi! Prietenii sigur îți pot oferi hăinuțele și încălțămintea care le-a rămas mică copiilor lor. Cei mici cresc atât de repede încât hăinuțele nu apucă să se uzeze aproape deloc.

  • Înlocuiește gemurile cumpărate și dulciurile ambalate, cu dulcețuri, compoturi și prăjituri făcute în casă. Pe lângă că sunt mult mai sănătoate, eviți o mulțime de ambalaje.

  • Reorganizează meniul optând pentru alimente din surse locale sau organice, ori de câte ori este posibil.

  • Alege produse de curățare și de îngrijire a copilului, fără parfum. Optează pentru biberoane din sticlă, cu tetine din siliciu și evită recipientele din plastic pentru alimente acolo unde este posibil.

  • Înlocuiește uleiurile de corp pentru copii cu uleiuri naturale de măsline, migdale dulci sau nucă de cocos, iar pentru spălat poți folosi săpun de bărbierit fără parfum sau poți omite total săpunul, clătind doar cu apă.

  • Amenajează camera copilului folosind materiale de construcție non-toxice, precum vopsele pe bază de apă, pardoseli fără formaldehidă și produse reciclate.

  • Nu mai cumpăra rechizite noi dacă mai pot fi utilizate cele de anul trecut!

  • Planifică cu cei mici activități distractive, în aer liber, pe teme ecologice. Plantați copăcei, lucrați în grădina de legume și creați-vă propriile ustensile sau obiecte decorative din materiale reciclate. 

  • Când ești însărcinată, încearcă să adaptezi propriile haine – variante cu elastic sau mărimi mai mari sau împrumută de la prietene care au născut deja. În definitiv, le vei purta doar pentru o perioadă  scurtă de timp.

  • Nu cumpăra haine în primele luni după ce ai născut și așteaptă să revii la dimensiunile inițiale.

  • Cumpără haine mai mari pentru copii pe care să le poarte mai mult timp.

  • Nu cumpără prea multe produse de îngrijire a bebelușilor.

  • Folosește produse naturale.

  • Alege jucării de cauciuc organic.

  • Încearcă varianta de scutece lavabile.

  • Evită gustările nesănătoase. Pregătește ceva de acasă.

  • Urmărește lista de nutrienți dintr-un produs și nu numărul de calorii.

 

”Trebuie să-i învățăm pe copiii noștri să miroasă Pământul, să guste ploaia, să atingă vântul, să vadă lucruri, să crească, să audă soarele răsărind și sosirea nopții. Să le pese!”

John Cleal

 
Depositphotos_106480658_xl-2015.jpg

BINE DE ȘTIUT

Ratele de cancer la copii au crescut cu 25% din 1975, principala cauză fiind creșterea utilizării pesticidelor, erbicidelor și insecticidelor, ale căror reziduuri se regăsesc în alimente. Soluția o reprezintă cumpărarea de alimente organice, acolo unde este posibil, și utilizarea cât mai redusă a detergenților și a săpunurilor dezinfectante.

Substanțele ignifuge din lenjeriile de pat, scaunele auto și produsele din spumă pentru copii (perne de îngrijire și covorașe) conțin substanțe chimice, cu impact pe termen lung, ce cauzează dereglări ale sistemului endocrin, IQ mai scăzut, ADD, probleme de fertilitate și cancer.

Talcul folosit ca agent de uscare în pudra pentru bebeluși este un iritant pulmonar cunoscut ce poate fi, de asemenea, cancerigen.

 
Un proiect

contact@sustenabilzidezi.ro

©2020 by Sustenabil zi de zi.